Aromaterapi melibatkan penggunaan pengobatan herbal aromatik untuk penyembuhan fisik, emosional,
dan mental. Pengobatan herbal dalam bentuk minyak esensial dari herba disuling untuk menghasilkan aroma yang menenangkan dan menyembuhkan.
Minyak esensial yang digunakan dalam aromaterapi biasanya mudah menguap. Ini berarti molekul dalam pengobatan herbal ini menguap dengan cepat ke udara. Setiap kali Anda menghirup aroma perawatan kulit herbal minyak esensial, komponen uniknya bercampur dan bereaksi dengan selaput penciuman di hidung Anda, yang terhubung langsung ke otak Anda. Tentu saja, otak Anda memainkan peran yang sangat penting dalam mengatur pikiran, emosi, dan seluruh tubuh Anda.
Anda kemudian mungkin berpikir bahwa aromaterapi hanyalah praktik mengendus minyak esensial yang berbeda. Namun, tidak hanya itu yang dapat Anda lakukan dengan minyak ini. Sebagian besar pengobatan herbal ini juga bisa dioleskan ke kulit Anda. Ketika ini dilakukan cukup sering, ini menjadi dua kali lipat efektif. Ini karena minyak esensial diserap langsung ke aliran darah Anda juga.
Harga minyak esensial ini bisa sangat bervariasi. Harga bervariasi tergantung ketersediaan dan metode yang harus digunakan untuk mendapatkan dan memproduksinya. Misalnya 1 ons minyak lavender murni dapat diperoleh dengan harga $ 5 karena ini adalah tanaman yang cukup umum dan mudah membuat sediaan herbal dipanen. Sebaliknya, Anda mungkin membayar $ 250 untuk setengah ons minyak mawar.
Anda juga perlu membeli diffuser agar dapat menggunakan obat herbal ini dengan benar. Ini adalah alat khusus yang digunakan untuk menyebarkan minyak esensial ke udara. Ini biasanya sangat murah dan, dalam banyak kasus, alat penyemprot akan bekerja dengan baik. Ada juga cincin tembikar aromaterapi khusus yang bisa dipasang di atas bola lampu dan harganya juga relatif murah.
Pengobatan herbal yang digunakan dalam aromaterapi dapat digunakan untuk mengobati berbagai penyakit kesehatan. Mereka dapat membantu meringankan gejala seperti stres, depresi, masalah pencernaan, masalah kulit, ketidakseimbangan hormon, dan masalah pernapasan. Sebagian besar minyak esensial cukup manjur; oleh karena itu Anda harus mengikuti petunjuk yang terdapat pada label dengan ketat. Jika Anda sedang hamil atau memiliki beberapa penyakit atau penyakit besar, Anda juga harus memeriksakan diri ke dokter tentang penggunaan aromaterapi.
Terakhir, Anda harus memperhatikan bahwa satu hal yang tidak boleh Anda lakukan adalah mengoleskan minyak esensial langsung ke kulit Anda tanpa mengencerkannya terlebih dahulu. Anda juga perlu memastikan bahwa kulit Anda tidak sensitif terhadap pengobatan herbal yang digunakan.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar