Minggu, 26 Januari 2020

Masalah Dengan Liburan Keluarga

Berbagi liburan dengan keluarga besar kita, saudara laki-laki, saudara perempuan, orang tua, mertua, pada prinsipnya bisa menjadi ide yang bagus. Biaya dibagi, anak-anak akan dijaga oleh sekelompok anggota keluarga yang penuh kasih yang dapat dipercaya, persahabatan tersedia. Waktu makan menjadi kesempatan bersosialisasi dan mungkin ada cukup banyak orang dalam kelompok untuk mengakomodasi pilihan kegiatan yang berbeda setiap orang.

Kenyataannya seringkali lebih menegangkan. Mertua dapat dipandang sebagai menghakimi, kritis, posesif, mengendalikan. Kadang-kadang mertua dan orang-orang yang tidak berhubungan dapat merasa sulit untuk berbagi ruang secara dekat satu sama lain untuk waktu yang lama dan putra atau putri mereka dapat merasa Liburan Dorset Luar Biasa seperti babi di tengah berusaha untuk menjaga perdamaian dan menegosiasikan jalan tengah antara orang tua dan pasangan. .

Mertua bisa menjadi sumber perselisihan utama dalam sebuah pernikahan. Kita mentolerir kelemahan keluarga kita sendiri dan keanehan yang menjengkelkan, tetapi mungkin ada hal-hal tentang keluarga pasangan kita yang kadang-kadang menyebabkan iritasi dan ketidaknyamanan. Hubungan yang berhasil membutuhkan memberi dan menerima, kemampuan untuk berkompromi, toleran, dan mudah-mudahan mempertahankan rasa humor dan perspektif.

Juga ketika kita telah hidup terpisah dari keluarga kita sendiri untuk sementara waktu kita membangun rutinitas, kebiasaan, dan selera kita sendiri. Mengakomodasi satu sama lain tingkah laku bisa membuat stres, terutama ketika mitra baru, generasi yang berbeda dan cara menjalankan rumah tangga semua mencoba untuk hidup berdampingan.

Mari kita lihat masalah dengan liburan keluarga dan temukan beberapa cara untuk menyelesaikannya:

- Daripada berbagi apartemen atau villa yang sama, mungkinkah lebih baik memesan akomodasi terpisah? Dengan begitu Anda dapat menghabiskan waktu yang telah diatur sebelumnya bersama dan waktu yang nyaman untuk terpisah. Berbagi Liburan Bersama Keluarga Hidup di bawah hidung satu sama lain, terutama di akomodasi katering mandiri dapat menyesakkan di kali sebagai niggles tentang makanan, kebiasaan makan, waktu tidur anak-anak, rotas kamar mandi dan tugas-tugas mulai muncul ke permukaan.

- Liburan yang didorong oleh aktivitas bisa membuat stres. Jika pasangan kita tidak bisa bermain ski, menunggang kuda, atau tidak seenergi anggota keluarga lainnya, hal itu dapat memberikan faktor tambahan dalam ketidaknyamanan mereka. Kompromi mungkin melibatkan mitra kami yang ingin memperbaiki kekurangan keterampilan mereka selama liburan. Dengan memesan pelajaran ski atau berkuda itu bisa memberikan solusi untuk beberapa masalah. Mereka akan mendapatkan istirahat dari kelompok utama untuk sementara waktu, mendapat jeda dari intensitas interaksi keluarga dan memiliki kesempatan yang berharga untuk belajar atau meningkatkan keterampilan tertentu.

- Dengan menunjukkan inisiatif, mitra kami bertanggung jawab atas kebahagiaan mereka di hari libur. Memesan pelajaran atau memilih kegiatan yang mereka nikmati menunjukkan keinginan untuk berpartisipasi dan meningkatkan kualitas liburan mereka. Mereka dapat menikmati pilihan mereka sementara menunjukkan kepada kami dan keluarga kami bahwa mereka bersedia melakukan upaya. Timbal balik dan penghargaan adalah cara penting untuk meyakinkan pasangan kita bahwa kita menghargai upaya yang mereka lakukan dan ingin menikmati waktu liburan bersama.

- Melakukan sesuatu yang jauh dari kelompok utama memberi setiap orang topik pembicaraan alternatif ketika tiba saatnya untuk bertemu kembali. Selain itu, ditempati di tempat lain mengurangi intensitas menjadi satu sama lain di perusahaan lain dan memungkinkan setiap orang untuk lebih menerima berita dan percakapan ketika mereka akhirnya bertemu.

- Sebagai mitra, mengambil kendali membantu kita merasa lebih baik. Dengan memilih untuk berpartisipasi dan melakukan sesuatu untuk diri kita sendiri, kita menjadi lebih proaktif dan positif. Alih-alih merasa diabaikan, frustrasi atau sengsara dengan duduk-duduk sepanjang hari menunggu orang lain untuk kembali setelah aktivitas hari yang bahagia, mengasyikkan, dan melelahkan, dengan cara ini kita masuk ke dalam semangat berbagai hal dengan syarat kita sendiri.

Selain itu, ketika saatnya tiba bagi kita untuk membutuhkan dukungan pasangan kita, mungkin pada acara keluarga atau ketika kita akan menghargai kehadiran mereka pada fungsi penting, dia lebih mungkin untuk menerima dan ingin membalas jika kita telah bermurah hati dalam dukungan kami terhadap mereka.

Jumat, 17 Januari 2020

Konseling perceraian

Tidak ada yang menikah berpikir mereka akan bercerai suatu hari nanti. Kebanyakan orang memiliki tujuan dan impian untuk bersama selamanya, membesarkan keluarga, dan berbagi kehidupan untuk menjadi lebih baik atau lebih buruk. Mereka berencana menjadi tim, tumbuh bersama, dan saling mendukung. Tetapi di suatu tempat di sepanjang garis, mereka menabrak gundukan di jalan. Mereka menabrak tembok, banjir, dan badai. Pernikahan mereka diuji. Mereka ditantang untuk bekerja bersama agar berhasil melewati masalah dan memulihkan hubungan mereka. Tetapi ini tidak selalu terjadi. Terkadang satu pasangan meninggalkan hubungan dan tidak akan kembali. Atau, ada pelecehan yang menghancurkan semua cinta dan hormat. Apa pun alasannya, perceraian terjadi.

Perceraian bukanlah pilihan yang mudah. Sebaliknya, itu adalah yang sangat sulit dan menyakitkan. Kadang-kadang tampaknya menjadi pilihan terbaik atau yang paling sehat. Perubahan perceraian hidup selamanya. Rasa sakitnya dalam dan kehilangannya luar biasa. Untuk melewatinya adalah proses yang menyedihkan. Ada Apa itu Konseling emosi kemarahan, rasa bersalah, khawatir, dan penolakan yang normal dan merupakan bagian dari proses penyembuhan. Menerima perasaan ini dan berbicara dengan seseorang yang peduli dan mengerti dapat membantu dalam membuat penyesuaian yang sehat. Butuh waktu untuk menyesuaikan diri dengan banyak perubahan yang akan Anda hadapi. Anda mungkin harus menyesuaikan diri dengan perubahan perumahan, keuangan keluarga, liburan dan perayaan, dan tradisi keluarga.

Meskipun perceraian menandai akhir dari sebuah pernikahan, itu adalah awal dari kehidupan baru untuk Anda. Konsekuensi dan tantangan dapat dihadapi dengan keberanian, harapan, dan kedamaian. Konseling perceraian dapat membantu Anda melalui proses penyembuhan. Konseling perceraian dapat memberikan dukungan dan bimbingan Konseling Psikoanalisis yang Anda butuhkan untuk membuat penyesuaian yang sehat selama masa sulit ini. Anda dapat memasuki fase kehidupan baru ini dengan percaya diri. Itu tidak harus menghancurkanmu. Anda bisa bebas dari rasa bersalah, takut, dan malu. Anda bisa memimpikan impian baru. Anda dapat merangkul hidup dan benar-benar hidup dan mencintai lagi. Anda bisa menjadi utuh dan bahagia. Anda bisa belajar dan menjadi lebih baik. Anda dapat bangkit dengan kekuatan dan melihat hari-hari terbaik Anda di depan Anda.

Simulator Penerbangan



Pernahkah Anda bertanya-tanya seperti apa rasanya menerbangkan pesawat? Yah itu bukan mimpi yang sepenuhnya tidak dapat diraih jika Anda memiliki waktu dan uang untuk mendapatkan pelajaran terbang, namun bagi orang-orang yang tidak memiliki kabar baik. Ini disebut Simulator Penerbangan.

Simulator Penerbangan adalah program perangkat lunak yang dapat Anda jalankan di komputer yang mensimulasikan pengalaman terbang. sekolah pelatihan penerbangan Ini adalah kehidupan yang begitu nyata sehingga Anda mungkin tergoda untuk percaya bahwa Anda benar-benar menerbangkan pesawat. Kontrol mirip dengan apa yang akan Anda lihat di kokpit pesawat nyata. Anda bisa membeli kontrol tambahan seperti joystick, pedal, dll. Untuk membuatnya lebih dekat dengan pengalaman terbang yang sebenarnya.

Mereka datang penuh dengan ribuan di pesawat, helikopter, pesawat tempur, Concords dll. Selain itu mereka juga sarat dengan ribuan skenario kehidupan nyata dan bandara. Anda juga dapat mengalami kondisi cuaca yang berbeda di beberapa Simulator.

Simulator Penerbangan juga digunakan sebagai bantuan pelatihan oleh perusahaan penerbangan dan sekolah pelatihan penerbangan. Memiliki praktik pilot pemula pada Simulator terlebih dahulu sebelum mereka mulai menerbangkan pesawat nyata masuk akal karena risiko yang terlibat.

Juga simulator dapat digunakan untuk melatih staf untuk menangani keadaan yang tidak terduga seperti kondisi cuaca ekstrem atau langkah yang harus diambil jika pendaratan darurat. Mereka juga digunakan untuk melatih personel angkatan udara dalam operasi tempur.

Ada banyak perangkat lunak Flight Simulator yang tersedia di pasaran saat ini dan mereka tersedia dalam kisaran harga yang terjangkau, berdasarkan kebutuhan Anda. Tentu saja harganya naik ketika Anda menambahkan lebih banyak fitur.

Siapa tahu? Setelah Anda mulai terbiasa terbang menggunakan simulator, mengemudikan pesawat dengan sekolah penerbangan Anda mungkin benar-benar tertarik untuk menerbangkan pesawat sungguhan dan mengambil pelajaran terbang sungguhan.

Kenangan Liburan Keluarga dan Cara Membantu Anak Anda Membawa Cinderamata



Setiap wisatawan ingin pulang ke rumah dengan ingatan akan pengalaman yang akan membantunya menghidupkan kembali perjalanan dari waktu ke waktu. Orang dewasa bergantung pada kamera untuk menangkap ingatan ini, tetapi anak-anak terlalu sering menjadi korban oleh-oleh mahal sebagai pengganti yang buruk.

Ada cara untuk membantu anak Anda mengembalikan kenangan liburantanpa melanggar anggaran perjalanan Anda. Ke mana pun Anda bepergian menemukan cindremata paling adil, souvenir gratis (atau murah) menjadi milik Anda untuk diminta. Anak-anak Anda dapat mengumpulkan semuanya mulai dari kartu pos hingga alas. Mereka tersedia di restoran, resor, dan objek wisata, berpotensi di setiap tempat keluarga Anda mungkin berhenti.

Dengan menunjukkan kepada anak Anda kegembiraan mencari (tidak hanya membeli) suvenir, Anda dapat melibatkannya dalam kegembiraan mencari suvenir gratis dan menjauhkannya dari dudukan pernak-pernik yang mewabahi begitu banyak tempat wisata.
Langkah pertama Anda dimulai sebelum liburan di toko diskon lingkungan Anda. Belilah setiap anak album foto murah dengan halaman perekat. Halaman-halaman ini memungkinkan jari-jari kecil untuk menempel memorabilia dalam buku, dan mereka akan bertahan beberapa pengaturan ulang sebelum Anda harus menggunakan lem atau persediaan scrapbooking .

Perhatikan cindera mata berikut:
Restoran: Anda akan menemukan alas anak khusus di banyak restoran keluarga , seringkali dengan gambar atau peta tempat wisata lokal. Menu anak-anak gratis , yang berisi permainan atau puzzle, tersedia di banyak restoran. Dan jangan mengabaikan paket gula kecil dengan nama restoran atau gambar di atasnya. Ini dapat bertindak sebagai miniatur kartu pos, siap untuk mengambil tempat di lembar memo anak Anda .

Kartu pos: Anda dapat membawa pulang foto profesional dari hampir semua objek wisata dimdunia dengan harga sedikit lebih mahal dari ongkos kirim. Dan jika Anda pernah mendengar anak Anda mengeluh, "Saya tidak pernah menerima surat," dorong dia untuk mengirim kartu pos ke rumah! Mereka akan bertindak sebagai buku harian liburan miniatur ketika Anda kembali ke rumah, dan memberikan sedikit sesuatu kepada wisatawan yang kembali untuk menantikan.

Uang Asing: Contoh mata uang asing dapat menjadi suvenir yang baik dan cara yang bagus untuk belajar tentang suatu negara. Koin asing bisa menyenangkan untuk dikoleksi dan bahkan bisa membuat anak Anda tertarik pada hobi yang sama sekali baru.

Perangko: Demikian pula, perangko asing juga merupakan cara yang bagus dan murah untuk membawa pulang oleh-oleh. Anak Anda akan belajar tentang pemerintah, pahlawan nasional , dan seringkali burung dan bunga nasional melalui perangko.

This 'n That: bertopik tiket taman hiburan, peta museum, brosur, dan barang gratis lainnya membuat tambahan yang menyenangkan dan berwarna-warni pada lembar memo anak Anda.

Suvenir Alam: cara membuat souvenir pernikahan sendiri Daun berbentuk unik (atau yang dari pohon tidak seperti yang Anda miliki di rumah) membuat tambahan yang bagus untuk lembar memo anak Anda. Juga mencari kerikil kecil, bulu burung, kerang kecil, dan bahkan beberapa butir pasir untuk membantu membawa pulang kenangan liburan itu.

Penapisan dan Deteksi Kanker


Tidak mengetahui tidak membuat sesuatu pergi; alih-alih semakin banyak pengetahuan yang kita miliki tentang sesuatu, semakin banyak pilihan dan, pada akhirnya, kontrol Anda harus menentukan hasilnya. Dalam kebanyakan kasus, kanker membutuhkan waktu bertahun-tahun atau bahkan puluhan tahun untuk berkembang menjadi tumor yang dapat dideteksi oleh tes diagnostik konvensional. Deteksi dini meningkatkan kelangsungan hidup dan mengatasi masalah kualitas hidup. Jika Anda memiliki riwayat keluarga dengan skrining kanker dapat menjadi alat penting untuk meningkatkan peluang keberhasilan Anda. Jika Anda seorang perokok, berhenti merokok bisa menjadi hal terpenting yang dapat Anda lakukan untuk mencegah beberapa bentuk kanker dan juga mencegah penyakit arteri koroner. Pengobatan kanker alternatif Jika Anda minum alkohol mengurangi konsumsi alkohol secara signifikan dapat mengurangi peluang Anda terkena beberapa jenis kanker seperti kanker hati.

Sepuluh cara terbaik untuk mencegah kanker dan meningkatkan kesehatan Anda.
  • Makan lebih banyak buah dan sayuran segar, setidaknya lima porsi setiap hari.
  • Berolahraga minimal tiga puluh menit empat kali seminggu dan kemudian tingkatkan jumlahnya sesuai kemampuan Anda.
  • Dapatkan tidur yang cukup, bagi kebanyakan orang setidaknya delapan jam setiap malam.
  • Berlatihlah beberapa bentuk pengurangan stres seperti yoga, meditasi.
  • Makanlah organik jika memungkinkan. Suplemen organik sangat dianjurkan.
  • Minumlah lebih banyak air (lebih baik murni), dan teh hijau. Teh hijau telah ditemukan mengandung bahan kimia yang membantu melawan kanker.
  • Hindari atau kurangi konsumsi alkohol, natrium, dan kelebihan lemak. Berhenti merokok.
  •  Hindari atau kurangi paparan racun.
  • Cintai diri Anda dan orang-orang di sekitar Anda.
  • Berkomunikasi dengan jelas, terbuka, dan jujur.

Kekuatan makanan.
Jenis makanan yang dimakan memiliki dampak yang hampir sama besar pada kesehatan dengan jumlah - dan kadang-kadang lebih. Faktanya, banyak kekurangan gizi di dunia dapat disebabkan oleh makanan yang tidak sehat atau konsumsi "kalori kosong." Meskipun mungkin tampak mengejutkan, banyak orang gemuk sebenarnya kekurangan gizi secara signifikan. Makanan memiliki kekuatan untuk merusak dan kekuatan untuk menyembuhkan. Beberapa makanan mengandung nutrisi penting yang membantu menjaga tubuh Anda sehat dan beroperasi pada kapasitas puncak. Makan makanan yang sehat akan memberi Anda bahan bakar yang Anda butuhkan untuk mempertahankan dan mempercepat langkah dan mencegah penyakit, termasuk kanker.

  • Makanan penangkal kanker meliputi:
  •  Tomat - mengandung antioksidan kuat likopen, yang mendukung sistem kekebalan tubuh yang kuat.
  • Biji-bijian utuh mengandung ligan yang secara positif memengaruhi aktivitas hormon.
  • Buah jeruk mengandung flavanoid yang meningkatkan imunitas.
  • Kedelai mengandung sterol tertentu yang dapat mengurangi perkembangan beberapa sel kanker.
  • Brokoli mengandung sulforaphane dan senyawa lain yang membantu merangsang detoksifikasi dan kekebalan.
  •  Sayuran silangan, seperti kol, kembang kol, dan kubis Brussel, mengandung indole-3-carbinol, yang telah terbukti memiliki sifat antikanker.
  • Kulit apel mengandung senyawa fenolik yang membantu mencegah sel yang tidak sehat membelah dan menyebar. Pepatah lama yang mengatakan "sebutir apel sehari membuat dokter menjauh," memiliki kebenaran yang sesungguhnya.
  • Kale kaya akan vitamin A dan C, serta serat, yang semuanya merupakan nutrisi sempurna untuk membantu mencegah kanker.
  • Bawang putih mengandung beberapa komponen kunci yang menghambat aktivitas sel kanker dan membantu detoksifikasi.

Pilihan pengobatan alternatif untuk kanker.
Perawatan alternatif sudah digunakan secara luas dan masyarakat percaya akan hal itu. Studi telah menunjukkan bahwa 36% dari populasi AS menggunakan beberapa bentuk terapi alternatif untuk tetap sehat atau mengobati penyakit. Orang-orang percaya pada perawatan ini karena mereka mendapatkan hasil. Dalam hal pasien kanker, orang yang menggunakan terapi alternatif seperti menggunakan produk organik, dan suplemen alami melaporkan peningkatan rasa kesejahteraan. Sebuah survei terbaru terhadap pasien kanker wanita menemukan bahwa mereka sering menggunakan terapi alternatif untuk mengurangi tekanan psikologis, gejala fisik kanker, dan efek samping dari terapi konvensional. Pengobatan kanker baru Sebuah survei yang dilakukan oleh para peneliti dari University of Manchester di Inggris, menemukan bahwa penggunaan obat-obatan herbal di antara pasien kanker meningkat tiga kali lipat setelah diagnosis.

Domain atau kategori terapi adalah sebagai berikut:
  • Praktek berbasis biologis - yang berfokus pada penggunaan herbal, suplemen, dan makanan.
  • Obat pikiran-tubuh yang mencakup kelompok pendukung, doa, dan meditasi.
  • Pendekatan manipulatif dan berbasis tubuh seperti pijat, chiropraktik, dan sejenisnya.
  • Obat energi seperti Qigong, Reiki, dan penggunaan magnet.
  • Sistem medis alternatif yang merupakan sistem teori dan praktik yang lengkap.